四季豆
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【梁厨美食】榄菜烟肉炒四季豆
一道简单的家常菜。榄菜是潮汕风味菜,材料是由芥菜,橄榄,植物油,盐,芝麻等制成。加上烟肉的肥脆,是一个拌饭送粥的美味小炒。为预防四季豆中毒,一定要把全部四季豆煮熟焖透就了。 材料:…
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快捷晚餐,两菜一汤:肉末四季豆+浇汁鱿鱼+紫菜蛋花汤
今天与大家分享快捷晚餐的做法,两菜一汤包括肉末四季豆盖饭,浇汁鱿鱼和紫菜蛋花汤,非常适合上班一族。 材料: 供2人食用 四季豆200克,鱿鱼4只,猪肉末150克 鱿鱼调味料: 酱油…
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一碗番茄肉末四季豆凉面,清爽开胃下饭
这道料理是笔者自己的一道私房菜,天热时候吃非常的开胃。今天拿出来与大家分享,做法非常的简单。 食材: 肉末150克,四季豆150克,番茄3个,生抽100毫升,老抽1汤匙,泡发香菇4…