胡萝卜

  • 【一分钟料理】腐皮三丝 爽口开胃

    今天我们的这道豆腐皮三丝选用了胡萝卜,黄瓜搭配来拌,不仅爽口,而且开胃。 食材: 豆腐皮210克、胡萝卜1/2根、黄瓜1/2根,蒜末1瓣、盐少许、香油适量、醋适量、味精适量、酱油适…

    2021年9月18日 0 0 32
  • 糖醋脆香菇佐时蔬 酥酥脆脆 酸甜开胃

    很多人听说过糖醋排骨,却没有吃过糖醋香菇。今天与大家分享的这道料理,不仅仅是糖醋口味,而且酥酥脆脆,非常的开胃。 材料: 香菇10个,木耳6个,黄瓜1/4根,洋葱1/4个,彩椒1/…

    2021年9月17日 0 0 38
  • 白露之后秋意浓,养生宜清火润燥,百合莲子粥

    “白露”是农历二十四节气中第十五个节气。古人讲:“斗指癸为白露,阴气渐重,凝而为露,故名白露”。从这一天起,气渐转凉,会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠。从这一天起,气温开始下…

    2021年9月15日 0 0 51
  • 菌菇三文鱼 软嫩多汁 无油烟料理

    没有人喜欢吃很干的三文鱼。用箔纸烹饪三文鱼是为了保持里面的水分和嫩度。这种方法在小火下烹饪时,还可以确保适当的蒸制过程。它锁住了所有美味的汁液,因而成品后的三文鱼非常精致! 这个食…

    2021年9月13日 0 1 44
  • 凉拌香辣三丝

    一道既简单又美味的夏日凉拌小菜,在菜的配比上也是营养和清爽兼备。豆皮含有的优质大豆蛋白也是具有多种保健和养生的作用。胡萝卜更不用说了,是另一种物美价廉的小人参。黄瓜可以补充夏季人体…

    2021年9月8日 0 1 60
  • 6道最受欢迎凉拌菜,清凉爽口开胃

    夏至已经到了,炎热的天气使人提不起食欲,此时凉拌菜就成了抢手货。凉拌菜不仅可以增加食欲,还可以清凉降火。今天给大家带来几道夏季最受欢迎的家常凉拌菜,简单拌一拌就可上桌,省去了在厨房…

    2021年9月6日 0 1 47
  • 清炒四宝,最普通的食材做出营养功效超值的料理

    芹菜不但营养丰富,而且药用价值也很高。芹菜中含有较多的黄酮类化合物,尤以叶中含量丰富,具有降血压、降血脂、保护心血管和增强机体免疫力的作用。经常吃些芹菜有助于清热解毒。芹菜中含有丰…

    2021年9月4日 0 1 52
  • 凉拌素什锦,清清爽爽的养生菜

    今天的这道凉拌菜选用了非常普通的几种常见菜,配在一起,不但颜色漂亮,而且营养丰富。芹菜有降压降脂作用,清清脆脆;泡发的腐竹可以补钙,入口有嚼劲儿;胡萝卜对每天使用电脑和手机的人来说…

    2021年9月4日 0 1 52
  • 5道百吃不厌的家常凉拌菜,天热胃口不好就靠它了

    天气热了,人会没有胃口。这时即使给你大鱼大肉,虽然嘴上想吃,恐怕心理还是会拒绝。这时候凉拌菜是最受欢迎的。今天与大家分享5道家常凉拌菜,胃口不好的时候就靠它了。赶紧收藏起来吧~ 凉…

    2021年9月4日 0 1 69

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