豆皮

  • 凉拌香辣三丝

    一道既简单又美味的夏日凉拌小菜,在菜的配比上也是营养和清爽兼备。豆皮含有的优质大豆蛋白也是具有多种保健和养生的作用。胡萝卜更不用说了,是另一种物美价廉的小人参。黄瓜可以补充夏季人体…

    2021年9月8日 0 1 60
  • 红烧冬瓜香菇豆皮 清热解毒+补充体能

    炎热的夏季很容易导致头晕,恶心,中暑等症状。因此饮食上要尽量多吃一些清热解毒的食物,比如绿豆汤、苦瓜、冬瓜汤等,尽量以清淡为主。我们今天为大家推荐一款红烧冬瓜香菇豆皮,既有清热解毒…

    2021年9月8日 0 1 59
  • 6道最受欢迎凉拌菜,清凉爽口开胃

    夏至已经到了,炎热的天气使人提不起食欲,此时凉拌菜就成了抢手货。凉拌菜不仅可以增加食欲,还可以清凉降火。今天给大家带来几道夏季最受欢迎的家常凉拌菜,简单拌一拌就可上桌,省去了在厨房…

    2021年9月6日 0 1 47
  • 水煮豆皮粉条,香辣开胃+消暑排毒,好吃到连汤都不剩

    天气热了,吃饭就会没有胃口,这时吃一些带有麻辣口味的料理不仅能够开胃,而且还能排毒消暑。吃微辣的朋友可以少放辣椒酱。 材料: 豆腐皮2张,粉丝100克,葱1根,姜4片,蒜5瓣,干辣…

    2021年9月4日 0 0 37
  • 5道百吃不厌的家常凉拌菜,天热胃口不好就靠它了

    天气热了,人会没有胃口。这时即使给你大鱼大肉,虽然嘴上想吃,恐怕心理还是会拒绝。这时候凉拌菜是最受欢迎的。今天与大家分享5道家常凉拌菜,胃口不好的时候就靠它了。赶紧收藏起来吧~ 凉…

    2021年9月4日 0 1 69
  • 5道黄瓜凉拌菜清凉爽口开胃,别提多舒服了!

    有谁能在闷热的夏天拒绝清脆爽口的黄瓜呢?估计很少。黄瓜清新的香气及爽脆的口感让人一身的热气瞬间消失。黄瓜不仅好吃,还是减肥人士的福音,因为黄瓜所含的脂肪为零。 凉拌黄瓜豆芽 材料:…

    2021年9月3日 0 1 67
  • 大暑时节 分享6道凉拌菜 清热解暑 凉爽开胃

    大暑时节高温酷热,往往会引发苦夏、同时吃饭没有胃口。今天与大家介绍六款消暑爽口凉拌菜,清爽开胃,让您安然度过苦夏。 拌凉皮 材料: 粉皮200克、面筋30克、花生米一把、黑芝麻1小…

    2021年9月3日 0 0 58
  • 凉拌木耳豆皮,食材简单,营养超值的养生凉拌菜

    这道凉拌菜使用的全部是大众食材,做法简单,但选用的食材绝对是营养超值。 材料: 豆皮1张,木耳6朵,胡萝卜1/2根,中芹1根,香菜2棵,红椒1/4个 调料: 盐少许,陈醋1汤匙,糖…

    2021年9月3日 0 0 62

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