老年人

  • 超人气九层塔蛋饼 每一口都是享受

    九层塔蛋饼要成功,饼皮比例是关键。黄金比例的面粉,加上九层塔,每一口都是享受!而且简单,一看就会。 材料: 鸡蛋2颗,九层塔适量,中筋面粉160公克,太白粉20公克,水250ml,…

    2021年9月22日 0 0 30
  • 4道超级简单的创意早餐,美好的一天从早餐开始

    培根与鸡蛋搭配作为早餐越来越受到世界各地人的喜爱。许多人无法想像在早晨醒来,桌上没有培根的感觉。这就好像是没有心爱的咖啡一样,一整天都不对劲。但是经典并不代表着一成不变,今天与大家…

    2021年9月19日 0 0 38
  • 红烧冬瓜香菇豆皮 清热解毒+补充体能

    炎热的夏季很容易导致头晕,恶心,中暑等症状。因此饮食上要尽量多吃一些清热解毒的食物,比如绿豆汤、苦瓜、冬瓜汤等,尽量以清淡为主。我们今天为大家推荐一款红烧冬瓜香菇豆皮,既有清热解毒…

    2021年9月8日 0 1 59
  • 香椿凉面! 凉爽解腻

    平时咱们吃香椿都是切碎直接拌,今天与大家分享的是西式做法,做成香椿酱!这里提醒大家,香椿一定要在新鲜的时候吃,还要烫熟,这样才能去除掉香椿里的亚硝酸盐和硝酸盐。烫熟后要赶紧过凉水,…

    2021年9月5日 0 1 41
  • 夏日清爽海鲜意大利冷面

    天气热了,胃口不佳,也不知道要吃什么。但又不想在厨房烹饪太久,意大利凉面到是一个不错的选择,清爽开胃。 材料: [1人份] 意大利面120g,蒜头3粒,鲜辣椒1支,小番茄5粒,橄榄…

    2021年9月4日 0 1 52
  • 鸡蛋灌饼,大人孩子抢着吃

    鸡蛋灌饼的配方使用的是隔夜饧面的方法。隔夜饧面彻底放松面筋,解决了面团擀不开,擀不薄的问题。另外使用小发面面团代替半烫面面团,使面饼吃起来更加柔软。早上做上一餐鸡蛋灌饼,再来一碗粥…

    2021年9月4日 0 2 50
  • 4道超级简单创意的酥皮美食

    酥皮的用途相当广泛,可以用来制作各种美味甜点及早餐。无论是甜还是咸,酥皮都可以快速上手。以下是四种酥皮食谱,不仅是作法简单,它金黄色的酥皮及香气也非常诱人。 1.三文鱼乳酪可颂 份…

    2021年9月4日 0 2 52
  • 凉拌素什锦,清清爽爽的养生菜

    今天的这道凉拌菜选用了非常普通的几种常见菜,配在一起,不但颜色漂亮,而且营养丰富。芹菜有降压降脂作用,清清脆脆;泡发的腐竹可以补钙,入口有嚼劲儿;胡萝卜对每天使用电脑和手机的人来说…

    2021年9月4日 0 1 52
  • 5道百吃不厌的家常凉拌菜,天热胃口不好就靠它了

    天气热了,人会没有胃口。这时即使给你大鱼大肉,虽然嘴上想吃,恐怕心理还是会拒绝。这时候凉拌菜是最受欢迎的。今天与大家分享5道家常凉拌菜,胃口不好的时候就靠它了。赶紧收藏起来吧~ 凉…

    2021年9月4日 0 1 69
  • 懒人版馅饼:不揉面、不擀面、口感清淡、皮薄如纸

    炎热的天气,吃饭没有胃口,需要想尽办法来做一些既简单又营养的食物,来保证因天热而消耗的体能。馅饼就是一道人见人爱的美味料理,再配上一些自己喜欢的时令蔬菜,会提升人的食欲。今天的这道…

    2021年9月3日 0 1 51
  • 凉拌豆角腐竹木耳

    盛夏时节,蔬菜的品种十分丰富,价格也便宜。今天与大家分享的这道凉拌豆角腐竹,大段的豆角,口感鲜嫩,刺激食欲,清爽开胃,增加肠胃蠕动,在燥热的苦夏中可以享受健康美食。 食材: 腐竹3…

    2021年9月3日 0 2 66
  • 点菜率最高的茄子炒豆角,自己在家就能做

    茄子炒豆角原本是一道农家小炒,现在的人大鱼大肉吃腻了,反而喜欢一些简简单单,具有田园风味的朴素菜肴。可以想象,当农民把地里活干完了,顺手摘了几样蔬菜瓜果,回家洗净了,大火一炒,简简…

    2021年9月3日 0 1 50

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