宝宝

  • 餐馆点菜点到翻!三杯塔香鱿鱼卷

    这道料理是在餐馆点菜率最高的菜谱之一,并且也是白饭杀手。 食材: 鱿鱼 1个,姜 30克,九层塔 6根,蒜 3瓣,辣椒 1个, 调味料: 冰糖 2大匙,香油 1汤匙,米酒 2大匙,…

    2021年10月15日 0 1 28
  • 四种镶肉料理 总有一款适合你!

    一道简单的镶肉料理,满足了家人不同的口味,也是一道肉菜完美的结合。有的小孩不喜欢吃菜,镶肉料理让孩子既吃了肉,也吃了菜。 基础肉馅 材料: 猪绞肉 1200克, 蛋 2颗, 葱 5…

    2021年10月13日 0 1 24
  • 营养又快手,两菜一汤,红烧鸡翅+番茄炒蛋+味噌鱼片鲜汤

    简单的2菜一汤家常菜,不仅营养而且快手。 红烧鸡翅 食材: 鸡翅中 500克,葱 2根 切长段,姜片 5片,清酒 30毫升,糖 1汤匙,味淋 1汤匙,生抽 1汤匙,老抽 少许,蜂蜜…

    2021年10月9日 0 1 27
  • 超人气九层塔蛋饼 每一口都是享受

    九层塔蛋饼要成功,饼皮比例是关键。黄金比例的面粉,加上九层塔,每一口都是享受!而且简单,一看就会。 材料: 鸡蛋2颗,九层塔适量,中筋面粉160公克,太白粉20公克,水250ml,…

    2021年9月22日 0 0 30
  • 4道超级简单的创意早餐,美好的一天从早餐开始

    培根与鸡蛋搭配作为早餐越来越受到世界各地人的喜爱。许多人无法想像在早晨醒来,桌上没有培根的感觉。这就好像是没有心爱的咖啡一样,一整天都不对劲。但是经典并不代表着一成不变,今天与大家…

    2021年9月19日 0 0 39
  • 蛋羹虾仁 超级美味早餐 大人孩子抢着吃~

    吃早餐是一件大事儿,对任何人来说都非常重要,做什么样的早餐也很关键,要快手要营养还要家人喜欢吃。虾仁蒸鸡蛋羹,做法简单快手,营养易吸收,口感鲜香嫩滑。无论是老人孩子都非常喜欢的一道…

    2021年9月16日 0 0 42
  • 快手酥脆五花肉,外酥里嫩

    这是一道非常简单又解馋的料理,炸制好的五花肉外酥里嫩。 供6人享用 准备时间:20分钟,休息时间:过夜,烹饪时间:10分钟 原料: 2磅五花肉,带皮,3汤匙酱油,3汤匙蚝油,2汤匙…

    2021年9月15日 0 0 91
  • 夏日清爽海鲜意大利冷面

    天气热了,胃口不佳,也不知道要吃什么。但又不想在厨房烹饪太久,意大利凉面到是一个不错的选择,清爽开胃。 材料: [1人份] 意大利面120g,蒜头3粒,鲜辣椒1支,小番茄5粒,橄榄…

    2021年9月4日 0 1 52
  • 鸡蛋灌饼,大人孩子抢着吃

    鸡蛋灌饼的配方使用的是隔夜饧面的方法。隔夜饧面彻底放松面筋,解决了面团擀不开,擀不薄的问题。另外使用小发面面团代替半烫面面团,使面饼吃起来更加柔软。早上做上一餐鸡蛋灌饼,再来一碗粥…

    2021年9月4日 0 2 50
  • 4道超级简单创意的酥皮美食

    酥皮的用途相当广泛,可以用来制作各种美味甜点及早餐。无论是甜还是咸,酥皮都可以快速上手。以下是四种酥皮食谱,不仅是作法简单,它金黄色的酥皮及香气也非常诱人。 1.三文鱼乳酪可颂 份…

    2021年9月4日 0 2 52
  • 芦笋炒虾仁:高蛋白低热量,还提升免疫力

    芦笋有“蔬菜之王”的称谓,2000多年前罗马人就把它当作强身的食品,到了现在人们发现它有非常好的抗氧化的物质,所以把它归为“防癌的圣品”。欧洲人也管它叫做“白色黄金”。《神农本草经…

    2021年9月3日 0 1 61
  • 暑热天气 来道快手下饭菜 食材不贵 老少都爱的醋香鸡腿肉

    三伏天气,人的胃口普遍不好,没有食欲。今天给大家推荐这道醋香鸡腿肉,不仅做法非常的简单,而且这里使用的香醋是点睛之笔,可以使您的胃口大开。 材料: 去骨鸡腿肉600克,蒜2-3瓣,…

    2021年9月3日 0 1 54
  • 丝瓜豆腐 提升免疫力 美白养颜

    丝瓜中含有多种维生素,对身体非常有益。丝瓜含有的维生素等成分能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。丝瓜中还含有丰富的维生素C可提升人体免疫力,尤其是疫情期间…

    2021年9月3日 0 2 68
  • 懒人版馅饼:不揉面、不擀面、口感清淡、皮薄如纸

    炎热的天气,吃饭没有胃口,需要想尽办法来做一些既简单又营养的食物,来保证因天热而消耗的体能。馅饼就是一道人见人爱的美味料理,再配上一些自己喜欢的时令蔬菜,会提升人的食欲。今天的这道…

    2021年9月3日 0 1 51
  • 豆腐鸡蛋还可以这样吃,三分钟上桌,美味不输大餐

    这是一道非常简单的料理,适合夏季不愿意长时间闷在厨房里面烹饪的人。尽管简单,但营养都有了。豆腐含有优质的蛋白质,是我们摄取营养的主要来源之一。 食材: 嫩豆腐200g,蛋1颗,盐适…

    2021年9月3日 0 1 58
  • 凉拌木耳豆皮,食材简单,营养超值的养生凉拌菜

    这道凉拌菜使用的全部是大众食材,做法简单,但选用的食材绝对是营养超值。 材料: 豆皮1张,木耳6朵,胡萝卜1/2根,中芹1根,香菜2棵,红椒1/4个 调料: 盐少许,陈醋1汤匙,糖…

    2021年9月3日 0 0 62

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