鲁菜
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无油健康版糖醋排骨做法
今天的这道糖醋排骨的做法与其它的做法不一样，传统的方法需要将排骨裹淀粉油炸，而今天我们与大家分享的这道糖醋排骨不用一滴油、用不需要油炸和炒糖色。做出来的排骨色泽诱人，肉质鲜嫩，大小…
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雪碧鸡翅做法，比可乐鸡翅好吃多了
鸡翅的做法很多，可乐鸡翅就非常受欢迎，是一道色香味俱佳的菜肴，不仅做法简单，而且看着也特别有食欲，大人小孩都喜欢吃。今天与大家分享的是一道雪碧鸡翅，吃腻了可乐鸡翅的，可以换个口味，…
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过年吃太多的油腻 炒手撕包菜 鲜香爽脆微辣
过年期间荤菜吃得比较多，一些清新爽口的素菜在餐桌上反而更受欢迎，炒手撕包菜是饭店点单率很高的一道菜，酸辣开胃、爽脆又下饭。今天的素菜好吃又简单，给大家解解腻。 食材： 包菜 半颗，…
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白酒蘑菇鸡腿做法
用白酒入菜可以让菜肴增加果香气，白酒蘑菇鸡腿作法简单通俗，结合鸡肉与蘑菇的鲜甜，是每个法国家庭中都会出现的传统料理。 材料： 鸡腿肉1支，蘑菇切片3颗，红葱头碎10g，白酒15cc…
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杏鲍菇炒小白菜做法
杏鲍菇是素食者们的最爱，百吃不厌。杏鲍菇的营养十分丰富，植物蛋白含量高达25%，是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌品种。这是一道简单的不能再简单的料理，然而无论从营养和味道上都…
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凉拌黄瓜花生米，夏天清凉菜非它莫属
天气一热人的胃口就变得很差，餐桌上的大鱼大肉勾不起人的食欲，凉爽的小菜反而更受欢迎。这道料理既简单，又爽口开胃。 材料： 黄瓜2根，炸花生米30克，红辣椒3个，香菜2棵 调料： 食…
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暑热天气 来道快手下饭菜 食材不贵 老少都爱的醋香鸡腿肉
三伏天气，人的胃口普遍不好，没有食欲。今天给大家推荐这道醋香鸡腿肉，不仅做法非常的简单，而且这里使用的香醋是点睛之笔，可以使您的胃口大开。 材料： 去骨鸡腿肉600克，蒜2-3瓣，…
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蒸豆腐虾仁 营养又清淡开胃
虾仁豆腐非常简单易做，营养丰富。豆腐嫩滑，老幼皆宜！ 材料： 日本嫩豆腐1块，鸡蛋2个，虾仁10个，葱1根，蒸鱼豉油2-3汤匙，盐少许，糖0.5茶匙，白胡椒粉少许，淀粉1茶匙 做法…
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一碗番茄肉末四季豆凉面，清爽开胃下饭
这道料理是笔者自己的一道私房菜，天热时候吃非常的开胃。今天拿出来与大家分享，做法非常的简单。 食材： 肉末150克，四季豆150克，番茄3个，生抽100毫升，老抽1汤匙，泡发香菇4…
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丝瓜豆腐 提升免疫力 美白养颜
丝瓜中含有多种维生素，对身体非常有益。丝瓜含有的维生素等成分能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。丝瓜中还含有丰富的维生素C可提升人体免疫力，尤其是疫情期间…
